Freiheit Leben
284 Prokrastination: Kleine Schritte statt hoher Ansprüche
Episoden Archiv
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284 Prokrastination: Kleine Schritte statt hoher Ansprüche
Aufgaben aufschieben, obwohl sie im Kopf bleiben: Wie hängen Prokrastination, Perfektionismus und Angst vor Veränderung zusammen? Im zweiten Teil zum Thema sprechen wir über hohe Ansprüche, fehl...
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283 Prokrastinieren - sinnvolles Aufschieben?
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Viel Spaß mit der heutigen Folge!
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Gerne kannst Du uns auch auf Instagram folgen, uns dort kontaktieren und vor allem sehr gerne Feedback und Kritik geben, so können wir noc...
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282 Wir erschaffen die YOMO
Die Angst, etwas zu verpassen, kann selbst einen entspannten Abend unzulänglich wirken lassen. Warum verstärken Social Media und die vielen Möglichkeiten dieses Gefühl? In dieser Folge geht es u...
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281 Wie Gedanken dein Handeln prägen: Selbstreflexion ohne Selbstvorwürfe
Deine Gedanken beeinflussen, wie du Situationen deutest und darauf reagierst. Doch wie lassen sich festgefahrene Denkmuster hinterfragen, ohne dich selbst abzuwerten? Ausgehend von einem Buddha ...
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#29 letz cash - Nicht nur KAUFEN, auch richtig VERkaufen
ETFs verkaufen gehört genauso zur langfristigen Anlagestrategie wie das Kaufen. In dieser Let's-Cash-Folge erfährst du, was FIFO und LIFO bedeuten und wie mehrere Depots oder getrennte ETF-Posit...
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280 Der Blick im Leiden auf das Gute
Viktor Frankl - Trotzdem Ja zum Leben sagen
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Sinnesreise mit Bella: Eine Meditation für alle fünf Sinne
Eine geführte Sinnesreise lädt dich ein, deine Wahrnehmung bewusst auf alle fünf Sinne zu richten. Bella begleitet dich in einer bequemen Liegeposition durch ruhige Atemzüge, Umgebungsgeräusche,...
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279 Warum Fortschritt nicht immer gleich sichtbar ist
Und was auf Deinem Weg wirklich entscheidet
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278 Es geht gar nicht um die OPs, sondern...
...um einen ganz anderen Kern dahinter.
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277 Schönheitseingriffe
Wie viele Menschen lassen was machen?