Freiheit Leben
26 Geld kann jede/r!
Episoden Archiv
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26 Geld kann jede/r!
Jede und jeder sollte sich mit dem Thema Geld auseinander setzen, es ist für niemanden ein Tabuthema!
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25 Momente und Zeiten, in denen es Dir nicht gut geht
Negative, traurige und schlechte Momente und Zeiten verstehen, akzeptieren und den Weg aus ihnen heraus finden.
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Fitness, Beweglichkeit und Training - Interview mit Felix Deuerling Teil II
Mindset, Gedanken und Gewohnheiten: natürlich im speziellen Bezug auf (Kraft)Training!
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Fitness, Beweglichkeit und Training - Interview mit Felix Deuerling Teil I
Wie sich Bewegung, Fitness und Training langfristig auf Deine Gesundheit auswirkt und warum Du schon jetzt fürs Alter vorsorgen solltest
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24 Self Talk
Wie verändern Gespräche, die Du mit Dir selbst führst, Dein Auftreten, Denkweisen und Dein Leben?
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23 Gedanken, die Dich aufhalten
Welche Gedanken schränken Dich ein? Was passiert dadurch und wie kannst Du Dich von ihnen lösen?
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22 Hör auf damit!
3 Dinge, mit denen du sofort aufhören sollst! Werde freier, glücklicher und gesunder!
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Mensch(lich) sein - aus Sicht einer Sportpsychologin (Interview mit Helena Schmitz) Teil II
Teil 2 des Interviews mit Helena Schmitz: Wie ist sie persönlich, wie nimmt sie sich Auszeiten und grenzt Arbeit von Privatem?
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Mensch(lich) sein - aus Sicht einer Sportpsychologin (Interview mit Helena Schmitz)
Wir sprechen mit der Sportpsychologin Helena Schmitz über den Umgang mit Menschen, ihre Arbeit mit Leistungssportlern und Tipps auch für Deinen Alltag!
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21 Dein Inneres Kind - Meditation
Dein inneres Kind ist wichtig für Dich, Du solltest es immer beachten und ihm Aufmerksamkeit schenken. Zusätzlich gibt es eine geführte Meditation.