Nun also Teil 2 des Stressmanagements:

Björn und Flo sprechen über direkte Auswirkungen von Stress, Möglichkeiten diesen zu nutzen und die Folgen von ihm vor dem Schlafen.

Was ist zu beachten, um Stress zu vermeiden, welche Einwirkung haben Medien auf Stress und wie schaffst Du unterschiedliche Reize?

Viel Spaß mit der heutigen Folge!

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Uns ist es wichtig, jedem Menschen seine Freiheit zu gewährleisten und nicht anzugreifen. Wir akzeptieren jede Art von Geschlecht und Geschlechtsidentität. Deshalb treten wir genderneutral auf und sprechen mit Formulierungen jede Art von Geschlecht an. Wir versuchen, dies immer umzusetzen, entschuldigen uns aber bei Dir dafür, falls manche Begriffe nicht genderneutral, sondern im generischen Maskulin formuliert werden und möchten Dich hiermit nochmal darauf hinweisen, dass wir damit trotzdem alle Zuhörer:innen ansprechen und meinen.