00:00:00: Verstehst du, was ich meine?

00:00:02: Gar nicht.

00:00:02: Doch!

00:00:03: Ich kann dir tatsächlich folgen... ...dass der Gedanke...

00:00:08: Der ist nur in den Personen zielführend die sozusagen diese Erfahrungswerte schon gesammelt haben.

00:00:12: Ja Weil Du ansonsten ja deine Struktur infrage stellst.

00:00:19: Das war es für Dich normal oder Normalität ist?

00:00:22: Ja und Du weißt auch gar nicht welche Handlung dazu führen.

00:00:30: Damit Hallo und herzlich willkommen hier.

00:00:33: Ratsfatz zu einer, mir wurde gesagt zehnminütigen Folge.

00:00:37: surprise ich darf zur dieser wundervollen Let's be quick folge den lieben wir begrüßen.

00:00:43: hallo bürn wie geht es ja?

00:00:44: Ja Flo mir gibt es

00:00:46: Welt und auch zwar Klasse.

00:00:48: Okay Flo pass auf.

00:00:50: Wir reden heute über das Thema Gedanke Handlung Resultat.

00:00:54: meine These Heute ist das allerentscheinste sind Handlungen.

00:00:58: Wir reden ganz oft über das Thema der Gedanke, der dann die Handlung beeinflusst und dann kommt ein Resultat?

00:01:02: Ich sage dass alle Entscheidende um etwas wirklich zu verändern ist die Handelung!

00:01:07: Und nicht der Gedanke!

00:01:08: Ja safe!

00:01:10: Gehst du

00:01:10: mit?!

00:01:11: Ja, naja... Teilweise du hast gedacht wahrscheinlich bei mir, dass ich tendenziell eher auf den Gedanken will.

00:01:18: Dass ich eher Fan des Gedanken bin.

00:01:24: Aber Ich sag am Ende, ich weiß nicht in welcher Folge ich das gesagt hab.

00:01:29: Ich glaub,

00:01:30: toxische Positivität oder so Ding-Positivitäten habe ich es gesagt?

00:01:34: Am Ende zählt die Handlung.

00:01:37: Das ist was wirklich bewegt.

00:01:39: Okay.

00:01:40: Ich geh erst mal von der These ein und schütze sie, dann werde ich's wieder legen.

00:01:43: Okay!

00:01:43: Wollen

00:01:44: wir so versuchen.

00:01:44: Und du auch.

00:01:46: Handlung okay... Wir nehmen jetzt mal an eine Person, die selber unsportlich isst, die vielleicht auch einen höheren BMI hat ... und jetzt mit Sport erst mal noch gar nichts zu tun hat.

00:01:56: Eine übergewichtige Person, okay?

00:01:58: Die Person ist ja von sich überzeugt ich bin unsportlich Ich kann vielleicht nicht abnehmen Und ist vielleicht auch mit ihrem eigenen Körper, seinem eigenen Körper total unzufrieden und hat diese Gedankenspirale.

00:02:11: Das heißt allein aus dem Gedanken wird hier keine Veränderung passieren.

00:02:14: Wenn man diese Person jetzt regelmäßig zum Sport treiben mitnimmt Wird diese Person oder von mir nicht überzeugt irgendwann Resultate sehen.

00:02:23: Wir nehmen jetzt mal wirklich an, ein sinnvolles Krafttraining.

00:02:27: Wo du nicht einfach gesagt hast, du machst irgendwas und das ist nicht zielführend, sondern in dem Fall ein Coach ist dabei unter der Schütze.

00:02:33: Okay, wir haben Resultate?

00:02:34: Das hat Auswirkungen auf die Gedanken, weil die Person von sich merkt, ich hab es geschafft!

00:02:38: Ich kann mehr Muskeln aufbauen, ich kann Körperfett verlieren, mein Gewicht reduzieren ... Ich kann mich dann... Und das ist ja die Folge von so etwas anders ernähren.

00:02:49: Nächstes Beispiel, Thema Nehro.

00:02:51: Wir gehen jetzt auch hier rein.

00:02:52: Das heißt, eine Person, die jetzt hingeht und eine Woche lang bewusst sich ernährt oder zum Beispiel bewusst ... Und da es mir aufgefallen, Zucker weglässt?

00:03:02: Mhm.

00:03:02: Keine zuckerhaltigen Getränke mehr trinkt.

00:03:04: Einfach mal Wasser für eine Woche trinkte!

00:03:06: Das Resultat ist häufig dann im direkte Gewichtsabnahme und häufig vor.

00:03:10: Ich fühl wieder zu dem Gedanken okay ich habe selber die Möglichkeit etwas zu verändern durch meine Ernährung.

00:03:15: Durch in diesem Fall Fasten also etwas nicht zu konsumieren.

00:03:18: Mhm.

00:03:19: Okay

00:03:20: Ja

00:03:21: Anderes Beispiel, wo ich sage wiederum der Gedanke ist die Ursprung.

00:03:25: Bedeutet wenn du selber schon in einer bestimmten Thematik positiv reingehst aufgrund von Glaubenssätzen die dir vielleicht vom Kleinen aufgebracht werden.

00:03:35: also keine Ahnung.

00:03:36: die wird beigebracht wie Du richtig mit Geld umgehst wie Du es vermehren kannst dass Du selber Geld vermehrenden kannst das ganz tief in Dir.

00:03:41: dann wirst Du vielleicht anders rangehen?

00:03:43: Dann kommt in dem Fall nicht die Handlung.

00:03:45: Also du kaufst dir ein Buch über Finanzen weil du überhaupt nicht erst darauf kommen würdest was das Sinn macht.

00:03:50: In dem Fall ist der Ursprung deinem Gedanke.

00:03:53: Für mich ist Geld etwas Positives, das kannst du vermehren und du gehst von den Gedanken okay ich brauche in diesem Fall jetzt um noch mehr Wissen zu haben wie es wirklich mache keine Ahnung gehe ich auf meine Eltern zu befragt die oder kaufen im Buch oder hören Podcasts wie auch immer Die Handlung Resultat Ich verstehe wie's geht ich gewinne Wieder mal zum ursprung zum gedanken okay war positiv ich kann mit Geld umgehen so Und da beginnt zb nicht die eben ist nicht die Handlung der Ausgangspunkt, sondern der Gedanke.

00:04:22: Und da kommen wir jetzt eigentlich zu meinem Konklusio aus dem Ganzen bedeutet im Bereich und das macht schwer.

00:04:28: Das heißt Bereiche wo ich selber noch nicht bin also wo ich aufgrund von ihm glaube es jetzt nicht von der Kindheit an nichts so mitbekommen habe.

00:04:37: Also ein Wissenstand Erfahrung die mir fehlen Da komme ich gar nicht erst mit den Gedanken hin Sondern brauche ich zwingend eine handlung um überhaupt mit den handlungen hinzukommen.

00:04:45: verstehst du was Ich meine Gar nicht.

00:04:48: Doch!

00:04:48: Ich kann dir tatsächlich folgen, dass der Gedanke...

00:04:54: Der ist nur in den Personen zielführend die sozusagen diese Erfahrungswerte schon gesammelt haben?

00:04:58: Ja weil du ansonsten ja deine Struktur infrage stellst das was für dich normal oder Normalität isst.

00:05:08: Und du weißt auch gar nicht welche Handlung dazu führen

00:05:11: und Du weißt vor allem auch gar nich welche Resultate die handlung dann haben.

00:05:17: Mhm.

00:05:18: Okay, was heißt das jetzt übertragen?

00:05:20: Alles ist wichtig!

00:05:22: Nein ... Ja, klar.

00:05:25: Aber was heißt es als Übertragung für dich da draußen?

00:05:26: und dass auch in dieser Kürze und Knappheit dieser Folge zusammenzufassen bedeutet letztendlich für dich wenn du wirklich etwas verändern willst in deinem Leben und du selber merkst du kommst ja nicht weiter dann ist wahrscheinlich die Ursache erst mal an deinen Gedanken weil die noch nicht da sind.

00:05:43: Und umso wichtiger in dem Fall ist die Handlung.

00:05:47: Das ist das wirklich entscheidende Moment, weil das wird Ergebnisse erzeugen und das führt wiederum zu deinen Glaubenssätzen.

00:05:55: Thema Gehaltsverhandlungen.

00:05:56: Wenn du jetzt reingehst und sagst okay, du bist mehr Geld wert, gehst hin und erzählst es, vielleicht wird was passieren oder auch nichts passieren?

00:06:04: Du kannst dich aber auf dieses Gespräch sehr gut vorbereiten in dem Fall!

00:06:07: Du kannst mit klaren Zahlen Daten reingehen und sagen warum du diese Gehalterhöhung wert bist.

00:06:12: für zum Resultat okay mehr Gehalt, für zum Glaubenschatz okay ich bin offensichtlich mehr wert.

00:06:16: Also heißt noch mal für dich, der Ursprung und das ist zentral.

00:06:20: Ist die Handlung in Bereichen wo du limitiert bist?

00:06:23: Wo du selber merkst da kommst du nicht hin oder willst du vielleicht hinkommen aber du merkst irgendwie geht's nicht Und da brauchst Du handlungen.

00:06:28: und diese handelungen von außerhalb kommen durch den push von außer halb.

00:06:31: Das kann aber auch sein dass dann Gedanken wieder angestoßen werden durch diesen push von außerhalb das zur handlung führt.

00:06:36: Oder nochmal der kern und da möchte ich Dich jetzt hinbringen ins thema der handlung Dass du da draußen anfängst dich gerne mal zu hinterfragen in einem Bereich, wo du unzufrieden bist?

00:06:46: Nicht hinzugehen und dich jetzt zu verurteilen negativ mit dir umzugehen.

00:06:51: Und irgendwo dich zu blame dafür, dass du das nicht kannst.

00:06:54: Sondern dass du bewusst denkst okay was mache ich jetzt?

00:06:58: also was sollte ich jetzt machen?

00:06:59: also keine Ahnung wie denken reicher Mensch?

00:07:01: wie denkt ein Mensch der zum Beispiel im Fitnesslevel einfach sehr hoch ist der tollen Körper oder wie auch immer man es jetzt definiert der sportlich ist keine ahnung der berufliche Volker hier ist?

00:07:12: und was macht er?

00:07:13: Also genau zu schauen, was macht die Person?

00:07:15: In dem Fall bei einer sportaffinen Person simpel geht ins Fitnessstudio regelmäßig oder macht halt Kraftsport.

00:07:23: Oder geht regelmäßig joggen oder wie auch immer.

00:07:24: also offensichtlich das ist die Handlung.

00:07:26: auf die Handelung stürzt du dich und das ist der zentrale Kern Und damit schaffst Du dein ganzes Leben ihm zu verändern.

00:07:32: und was wir ja damit einbegriffen haben ist eben dass was du gesagt hast und damit schließt mir es fast schon ab in Richtung dieser toxischen Positivität Wo eben dann das Thema dieser Gedanken nicht wirklich fühlen zu wollen, alles wegzurehen und sich ja nicht damit auseinanderzusetzen?

00:07:48: Was diese Handlung verhindert.

00:07:50: Und damit führt es zu keinen Resultaten.

00:07:52: D.h.,

00:07:52: du baust einfach nur eine Mauer um dich herum.

00:07:55: Du schaust gar nicht hin!

00:07:56: Und was du eigentlich bräuchtest ist die Handlung in dem Fall mit den Gefühlen auseinandersetzen mit dem Schmerz.

00:08:03: Weil der führt wieder zu einem Resultat, dass du anders entscheiden würdest.

00:08:07: Dann sag ich vielen Dank für diese Sternstunde-Engehausen wie ich es jetzt einfach mal genannt habe, weil ich es

00:08:13: eine

00:08:14: unfassbar schöne Exkursion fand.

00:08:17: Vielen Dank dir!

00:08:18: Ich wünsche dir da draußen bis zur nächsten Folge Eine ganz ganz wundervolle Zeit.

00:08:22: Viel Spaß mit dieser Folge viel Spaß mit allen anderen Folgen.

00:08:26: Sei ganz ganz lieb zu einer anderen und schau in den Sternenhimmel.

00:08:29: Mach's gut Denkt mir darüber nach und ich wünsch dir einen wunderschönen Tag.

00:08:34: Machs Gute Tschau.