Buchempfehlung! In "Hör auf zu glauben, was du denkst!" geht es um den Gedankenstrudel, dem wir oft ausgesetzt sind, wie wir unsere Emotionen verstehen und durch unsere Gedanken steuern.

Dabei wird der Hintergrund der Gedanken beleuchtet, Dir eine neue Sichtweise gegeben und Du erfährst in diesem Buch auch Tipps, die Dich Deine Emotionen besser verstehen und steuern lassen.

Viel Spaß mit der heutigen Folge!

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Uns ist es wichtig, jedem Menschen seine Freiheit zu gewährleisten und nicht anzugreifen. Wir akzeptieren jede Art von Geschlecht und Geschlechtsidentität. Deshalb treten wir genderneutral auf und sprechen mit Formulierungen jede Art von Geschlecht an. Wir versuchen, dies immer umzusetzen, entschuldigen uns aber bei Dir dafür, falls manche Begriffe nicht genderneutral, sondern im generischen Maskulin formuliert werden und möchten Dich hiermit nochmal darauf hinweisen, dass wir damit trotzdem alle Zuhörer:innen ansprechen und meinen.